El objetivo de este trabajo es probar la efectividad de las terapias de desensibilización sistemática y el autocontrol en el caso de - un sujeto de 12 años de edad que sufre de fobias( las cuales mencionaremos en el curso de este trabajo). La desensibilización sistemática que consiste en un método respondiente para tratar fobias mediante la contraposición de profunda relajación muscular con una jerarquía de situaciones en las que entra el - estímulo fóbico, hasta que ya no se emita ansiedad; y el autocontrol - en el que la persona dispone las condiciones de manera que su respuesta sea seguida provisoriamente por ciertas consecuencias que por lo general es un reforzador positivo. Con estas terapias se pretende lograr que el sujeto pueda por sus propios medios disminuir la ansiedad y el autocontrol ante la situaciones que le produzcan dicha ansiedad.